페니와 함께 끊고 줄이기
Purrpose: 금연·절주 도우미
페니와 함께하는 끊기·줄이기 일일 플랜. 매일 아침 1분, 어제를 이야기해요. 당길 때는 같이 숨을 쉬어요. 잠깐 쉬기와 페니는 무료예요.
Purrpose(퍼포즈)는 습관을 끊거나 줄이기 위한 하루 계획입니다. 곁에는 베란다에서 기다리는 장모 고양이 페니가 있어요. 술, 담배, 전자담배, 설탕, 야식과 간식, 카페인, 밤늦은 휴대폰, 직접 정한 습관에 쓸 수 있습니다.
끊기와 줄이기
목표는 직접 고릅니다. 완전히 끊기, 주간 한도로 줄이기, 잠시 쉬어 가기. 줄이는 경우 한도가 선택한 속도로 천천히 내려갑니다.
매일 아침 1분
어제 있었던 일을 페니에게 이야기하면 지금 어디쯤인지 보입니다. 이번 주 한도, 또는 며칠째 멀리하고 있는지.
당길 때는 잠깐 쉬기
1분 동안 숨을 고르는 시간. 페니가 골골거리고, 휴대폰이 부드럽게 진동하고, 내가 적은 이유와 힘든 순간을 위한 계획을 읽어 줍니다. 잠깐 쉬기는 언제나 무료입니다.
페니의 길
약속을 지킨 날이면 페니가 마을의 새로운 곳에 들러 작은 선물을 가져옵니다. 모은 물고기로 집에서 페니의 장난감을 살 수 있습니다.
나의 변화
일수, 줄어든 양, 모인 돈, 몸에서 일어나는 변화를 출처와 함께 보여 줍니다. 건강 정보는 일반적인 내용이며 의학적 조언이 아닙니다. 많이 마시는 분은 갑자기 끊기 전에 의사와 상담하세요.
개인정보
계정 없음, 광고 없음, 추적 없음. 기록은 휴대폰에만 남고, 플랜이 끝나도 사라지지 않습니다.
플랜
무료 체험과 숨은 요금은 없습니다. 아침 체크인, 길, 집, 나의 변화는 플랜으로 이용합니다. 월간 구독, 또는 한 번만 결제하는 6개월 플랜 중에서 고를 수 있습니다. 월간 구독은 기간 종료 최소 24시간 전에 해지하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 6개월 플랜은 갱신되지 않습니다. 잠깐 쉬기와 페니는 계속 무료입니다. 결제는 Apple 계정으로 청구됩니다. 구독은 iPhone 설정에서 관리할 수 있습니다.
해보기
막대로 연기를 걷어내요
하루에 얼마나 하는지 슬라이더로 정하고, 막대로 얼굴 위를 쓸거나 끊기를 누르세요.
일러스트이며 건강 측정이 아닙니다.
막대를 끌어보세요
페니를 만나요
베란다에서 기다리는 고양이. 전부 실제 영상이에요.
- 기다려요
- 천천히 눈 깜빡
- 하품
- 잠들어요
- 약속해요
