Smetti o riduci, per gradi

Purrpose: Alcol e Sigarette

Un piano quotidiano con Penny per smettere o ridurre. Un minuto ogni mattina e, quando arriva la voglia, respirate insieme. La Pausa e Penny sono gratuite.

Presto sull'App Store

Purrpose è un piano quotidiano per smettere con un'abitudine o ridurla, con Penny al tuo fianco: una gatta a pelo lungo che ti aspetta sul suo portico. Va bene per alcol, fumo, svapo, zucchero, cibo spazzatura, caffeina, telefono di notte o un'abitudine scelta da te.

SMETTERE O RIDURRE

Scegli tu l'obiettivo: smettere del tutto, ridurre con un limite settimanale o fare una pausa per un periodo. Se riduci, il limite scende piano, al ritmo che decidi.

UN MINUTO OGNI MATTINA

Racconti a Penny com'è andata ieri e vedi a che punto sei: il limite della settimana o da quanti giorni stai lontano.

QUANDO ARRIVA LA VOGLIA: PAUSA

Un minuto per respirare. Penny fa le fusa, il telefono vibra piano e ti vengono rilette le tue ragioni e il tuo piano per i momenti difficili. La Pausa è sempre gratuita.

LA STRADA DI PENNY

Nei giorni in cui mantieni la parola, Penny passa da un posto nuovo del villaggio e ti porta una piccola cosa. Con i pesci che guadagni le compri dei giochi in Casa.

I TUOI PROGRESSI

I giorni, quanto in meno, i soldi risparmiati e cosa cambia nel corpo, con le fonti. Le informazioni sulla salute sono generali e non sono un parere medico. Se bevi molto, parlane con un medico prima di smettere di colpo.

PRIVACY

Nessun account, nessuna pubblicità, nessun tracciamento. I tuoi dati restano sul telefono, anche quando il tuo piano finisce.

PIANI

Nessuna prova gratuita e nessun costo nascosto. Il controllo del mattino, la Strada, la Casa e i Progressi sono inclusi in un piano: un abbonamento mensile o un piano di 6 mesi pagato una sola volta. L'abbonamento mensile si rinnova automaticamente, a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo. Il piano di 6 mesi non si rinnova. La Pausa e Penny restano gratuite. Il pagamento viene addebitato sul tuo account Apple. Gestisci l'abbonamento nelle Impostazioni di iPhone.

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